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嬰兒補鋅

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寶寶補鋅什么牌子好

寶寶補鋅什么牌子好?鋅是人體必須的微量元素之一,在嬰兒的成長發育過程中也起著至關重要的作用,被譽為“智力之源”。對于補鋅很多家長都有疑問,兒童補鋅哪個牌子好呢?嬰幼兒補鋅什么牌子好?

市面上的嬰兒補鋅牌子琳瑯滿目,與其說推薦一種最好的牌子給你,不如告訴家長們如何正確選擇補鋅產品。好的補鋅牌子往往效果明顯,口碑好,但口碑好不代表品質好,這里面涉及宣傳成分。

因此,“嬰兒補鋅什么牌子好”這樣的問題,不如“嬰兒補鋅怎么做”。如果家長們意味只看牌子響不響,那寶寶勢必不能安全、有保障地補鋅。

嬰兒補鋅產品的類型
市面上的嬰兒補鋅產品如此之多,讓不少家長都挑花了眼,也不知道到底嬰兒補鋅產品的類型有哪些。不同類型的鋅制劑效果也有一定的差異,選對了產品來給寶寶補鋅的話,效果才會更好。就目前國內的補鋅產品來看,主要分為三種類型,也是三代不同的補鋅產品。第一代補鋅產品是無機鋅,第二代是有機鋅,第三代也是最新一代補鋅產品是蛋白鋅。

第一代無機鋅有硫酸鋅、氯化鋅、硝酸鋅等。這類產品鋅吸收利用率約7%,有強烈的腸胃刺激副作用,目前已逐漸地淘汰出市場。

第二代有機鋅有葡萄糖酸鋅、甘草鋅、乳酸鋅、醋酸鋅、檸檬酸鋅、氨基酸鋅等。鋅吸收利用率約14%,有一定的副作用,如惡心、嘔吐、便秘等,不可長期服用,否則會引起缺鈣、貧血等。有機鋅產品須遵循醫師指導用藥,兒童及孕婦不建議使用。

最新的一代鋅產品是蛋白鋅,無副作用,吸收好,可飯前服,鋅吸收利用率45%-89.6%。家長們在給孩子選擇補鋅產品的時候可要看清產品的成分和類型了,選擇安全可靠的產品對寶寶來說才是安全健康的。

嬰兒補鋅產品怎么挑
1、了解產品的成分
給寶寶用的產品一定是安全第一。補鋅產品可以分為三大類:無機鋅、有機鋅、蛋白鋅。無機鋅主要成分為有機鋅,生物利用度低(僅為7%),副作用明顯;有機鋅主要成分乙酸鋅、乳酸鋅、甘草鋅、葡萄糖酸鋅等,還是有一定副作用,會刺激腸胃,更適合成年人;蛋白鋅純生物劑,高活性易吸收,幾乎和食物的含鋅量相當,適合各類人群服用,包括孕婦、小孩。

寶寶缺鋅怎么補

寶寶缺鋅吃什么好?鋅的需要量各年齡組不同,0—6個月的嬰兒每天只需要1.5毫克鋅,7—12個月的嬰兒為8毫克,之后隨年齡增長,對鋅的需求量緩慢遞增。那么,對于缺鋅的寶寶來說,吃什么好呢?小孩子缺鋅吃什么好?

據測定,動物性食物的含鋅量高于植物性食物,且動物蛋白質分解后所產生的氨基酸能促進鋅的吸收,吸收率一般在50%左右。鋅元素主要存在于海產品、動物內臟中,水、主食類食物以及孩子們愛吃的蛋類里幾乎都沒有鋅,含有鋅的蔬菜和水果也不是很多。

牡蠣、瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃、蝦皮、紫菜、芝麻、花生含鋅較高,寶寶可以常吃這類食物。各種植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜等。因此嬰兒可以從4個月起,開始添加容易吸收的富鋅輔食,如瘦肉末、蛋黃、魚泥、動物肝、牡蠣、花生米粉、核桃仁粉等。因此寶寶到了一定年齡可以吃更多輔食之后,媽媽們應該給寶寶多吃富含鋅的動物性食物。

兒童補鋅的最佳時間

兒童補鋅的最佳時間?兒童補鋅的最佳時間是什么時候?很多家長都不太清楚,兒童在成長階段,鈣鋅等微量元素對孩子的成長發育起著至關重要的作用,尤其兒童是發育的關鍵期,更加需要補鋅來滿足身體所需,嬰兒補鋅什么時候吃最好呢?

兒童補鋅的最佳時間
兒童補鋅的最佳時間沒有明確規定在什么時候,只要在兒童缺鋅的時候補就好,并且,給孩子補鋅最好的方式就是食補,比較符合新陳代謝機制,缺鋅的癥狀不嚴重或預防缺鋅,采用食補即可。可以給孩子吃一些海產品,例如生蠔、牡蠣、鯡魚、蝦皮、紫菜、魚粉、芝麻、花生、豬肝等。還有魚、蛋、麥胚、肉、禽、堅果、全谷、豆種也含有豐富的鋅元素,家長也可以給孩子搭配食用。但食補也有缺點,就是補鋅的療效比較緩慢,如果是兒童缺鋅比較嚴重或者是想希望補鋅快的,可以選擇鋅劑補,這樣補鋅會更及時、全面。

嬰兒補鋅什么時候吃最好
不滿6個月的小寶寶每天約需鋅3毫克,7-12個月每天需鋅5毫克,1-10歲每天約需鋅10毫克。很多家長圖方便把鈣鋅放在一起補,但其實這兩種微量元素最好分開補,順序最好是“先鋅后鈣”,白天補鋅,晚上補鈣,吸收效果更好。此外,需要注意的是,補充鋅劑大約2-3個月,不可過量補充,不然易引起貧血。除了要注重補鋅時間外,對于成長發育中的寶寶最重要的還是科學安排一日三餐,即食物多樣化、多吃蔬菜水果和薯類、常吃奶類、豆類及其制品。

7個月寶寶缺鋅的癥狀

7個月寶寶缺鋅的癥狀?嬰幼兒缺鋅,也就是鋅缺乏癥,對于寶寶來說,是一種營養缺乏病,如果長期的缺乏的話,會引起厭食、生長發育緩慢等等嚴重的后果。那么,七個月的寶寶缺鋅有什么表現?7個月寶寶缺鋅癥狀有哪些?

嬰兒缺鋅的表現和癥狀
1、口腔黏膜增生及角化不全、易于脫落;缺鋅的寶寶還可出現味覺異常,即異食癖,喜食那些亂七八糟的東西,如煤渣、泥土等。

2、食欲減退,存在有挑食厭食的問題,不容易餓。

3、免疫力低,寶寶極易出現經常感冒發燒,還反復呼吸道感染。

4、注意力不集中,這個階段的寶寶容易出現自我控制力差,多動的表現。

5、寶寶的頭發枯黃稀少易斷,創傷不易愈合,易患皮膚病。

6、生長發育緩慢,身高比同齡人低3-6厘米,體重輕2-3公斤。

7、指甲出現白斑,手指長倒刺,出現地圖舌等問題。

嬰幼兒補鋅事項
1、需要補鋅的寶寶
6-24個月的嬰幼兒是最容易缺鋅的,6個月之前,寶寶都是吃的母乳,母乳的含鋅量高,而且生物利用率高,因此不會缺鋅。而在六個月之后,母乳鋅水平下降,雖然添加了奶粉和輔食,但它們的鋅含量低,而且生物利用率也低,因此容易出現缺鋅的情況。

2、如何補鋅,預防寶寶缺鋅
要預防嬰兒缺鋅,首先應提倡母乳喂養,在母乳不足或不能喂母乳的情況下,要選擇些易吸收的補鋅劑吃,也可以媽媽通過先吃些鋅劑,然后過奶給寶寶。

同時,6個月后添加輔食,應該首選強化鋅的嬰兒食品或者是肉類、動物肝臟等含鋅豐富的食物。不過這樣的補鋅有點慢,需要通過一些補鋅劑來補充,搭配食物更好。

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詞條信息

名稱:嬰兒補鋅

分類:婚后生活

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